便秘で野菜を食べると？
便秘になるからといって野菜たべてませんか？それは逆効果です。
便秘の状態でさらに野菜を食べるのは、つまりかけた排水溝に上からゴミをさらに詰め込む行為と同じです。
便秘の場合にはどうしたらいいでしょうか？
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【野菜は食べるな】便秘の患者には「食物繊維制限」が効果あるという論文
2020/11/15
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【野菜は食べるな】食物繊維と便秘に関するエビデンスはあるのか？
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【野菜は食べるな】便秘の人は野菜を食べたらいけません！
2020/11/15
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