ビタミン

EPA/DHAサプリ おすすめランキング!

2020年10月30日

フィッシュオイルってどれを選べばいいか迷いますよね!

わがは数年まえからEPA/DHAをサプリで摂取してますが、どれが一番コスト的にお得なのかあまり気にしてませんでしたので、今回比較してみました。ご参考にどうぞ。

今まで飲んでみたフィッシュオイル

フィッシュオイル

わがは最初はコストコの製品を飲んでました。Fish Oil Omega3です。

その後は楽天で購入したシードコムス

でもコスト的にどうなのかな?やっぱりiHerbが安いのかなと考え直して今回コスト計算してみました。

比較表

成分表を見ていて気付いたのは1個ごとと2個ごとの成分表が掲載しているものがあります。そのため1粒ごとの成分に計算しなおして掲載しました。

そしてEPA1000mgあたりの価格で安い方から順にランキング表示しました!

調査対象はiHerbの売れ筋商品、コストコオンラインの製品、そして楽天の売れ筋から勝手に選択してます(笑)

ランキング結果

EPAのコストでのランキングですが、Nowは強いですねー 1位から3位まで独占です

第1位 Now Super Omega EPA

EPA1000mgあたり23.6円とNowの3製品は20円台をたたき出してます。

この製品はDHAも1000mgあたり35.5円と最安値です。最強!

 

 

第2位 Now ウルトラオメガ−3

EPA1000mgあたり26.1円 これも安いですねー でもDHAは1000mgあたり52.2円とややお高い

 

 

第3位 Now 分子蒸留加工オメガ3ソフトジェル

分子蒸留加工というのがよくわかりませんが・・・これもEPA28.4円/1000mgとお得

DHAも42.5円/1000mgで安いです。

 

 

第4位 KIRKLAND Fish Oil オメガ3

カークランドブランドのコストコ製品はやっぱりコスパいいですねー

iHerbみたいに送料がかからないから充分対抗できます。

こちらの製品はEPA30.2円/1000mg、DHA45.2円/1000mgです。

コストコオンラインでも実店舗でも販売されています。こちらから

第5位 Calfornia Golden Nuturition Onega-3 Premium Fish Oil

これはiHerbプライベートブランドの製品です。

EPA34.5円/1000mg、DHA51.7円/1000mg とまあまあのコスパです

 

 

第6位 Life Extension メガEPA/DHA

ビタミンB群でお世話になっているLife Extensionの製品

EPA36.9円/1000mg、DHA55.4円/1000mg とまあまあのコスパ

Life Extension, メガEPA/DHA、ソフトジェル120粒
製造元 ライフエクステンション

 

 

第7位 Carfornia Golden Nutrition オメガ800

こちらもiHerbのプライベートブランドです。

EPA46.8円/1000mg、DHA70.2円/1000mg 

 

 

第8位 Now DHA-500ダブル強度

この商品はDHAではコスパ最安です。

 

 

第10位 ネイチャーメイド Super Fish Oil

これもコストコで売っている大塚製薬の製品です。

EPA 66.1円/1000mg、DHA 99.2円/1000mgとコスパは悪いですけど、ドラッグストアとかにも置いてあるので気軽に購入はできます。

圏外 シードコムス(楽天市場)

EPA 598.7円/1000mg DHA139.7円/1000mg !!

約1年ほど使ってましたが・・・なんとコスパは最悪でした。こんなにEPAの含量が低いとは・・・

やはり計算しないと損しますね。反省です。

 

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